Wissen

Laufwissen, verständlich.

Kein Fachchinesisch — nur das, was dir beim Laufen wirklich weiterhilft. Aus der täglichen Beratung in Mainz und Wiesbaden.

Was ist eine Laufanalyse — und was bringt sie dir?

Was auf dem Laufband wirklich passiert, was wir dabei sehen und warum daraus der passende Schuh wird.

Warum dein Fuß beim Aufsetzen nach innen kippt, was daran völlig normal ist — und wann es dich bremst.

Regeneration, Kraft und der ehrliche Blick auf deine Schuhe — was dich wirklich vor Ausfallzeiten schützt.